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Du hast Dich zu einem Coaching mit mir entschieden und möchtest wissen, wie es abläuft? Jedes Coaching wird individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt.

WIE LÄUFT EIN COACHING AB?

Nachdem wir Deine Situation tiefgehend und präzise analysiert haben, erarbeiten wir eine gezielte Coaching-Strategie und legen den genauen Ablauf fest. Natürlich kann dieser bei Bedarf im Laufe der Zeit angepasst werden. Mit geeigneten Methoden und Tools nähern wir uns dem vorher definierten Ziel des Coachings.


Du bekommst praktische Tipps und Übungen an die Hand, mit denen Du das Gelernte auch in Zukunft vertiefen und anwenden kannst.


Am Anfang steht Deine Anfrage. Darin teilst Du mir mit, in welchem Bereich Du ein Coaching benötigst. Geht es um ein privates Thema aus Deinem Leben oder um ein Business Coaching für Dich als Manager oder Mitarbeiter?

Ablauf
Wie funktioniert das Coaching?
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wie funktioniert das coaching?

Vor unserem Termin möchte ich Dich bitten Dir Gedanken zu machen zu den folgenden Punkten. Das erleichtert uns beiden den Einstieg in unsere erste Session:


Anlass der Beratung

  • Was ist der konkrete Anlass, dass Du mich als Coach aufsuchst?
  • Was führt Dich zu mir?
  • Wer ausser Dir hat noch ein Interesse an diesem Coachingprozess?
  • Warum hast Du Dich gerade jetzt dazu entschieden?

Ziel des Coachingprozesses

  • Wofür soll das Coaching in Anspruch genommen werden?
  • Wofür bist Du hier?
  • Was wäre für Dich ein gutes Ergebnis des Coachingprozesses?
  • Wenn wir uns nach … Sitzungen verabschieden und Du zu mir sagst: Ich bin nun genau dort, wo ich hinwollte: Wo bist Du dann?

Bisherige Lösungsversuche

  • Welche Versuche, das Problem zu lösen, haben schon stattgefunden?
  • Was hast Du schon probiert, um das genannte Ziel zu erreichen?
  • Was davon hat zumindest ein bisschen/zeitweise funktioniert?
  • Was hat nicht funktioniert?


Erwartungen an mich als Dein Coach

  • Was erwartest Du von mir?
  • Wie genau kann ich Dir helfen?


Dann vereinbaren wir die Termine für Dein Coaching. 

Coaching vor Ort oder in Räumlichkeiten Deiner Wahl. Wenn ein dynamisches Coaching in Bewegung hilfreich ist, treffen wir uns einfach draussen. Und vergiss nicht: Coaching / Beratung ist Teamarbeit! Als Coach kann ich Dich nur bedingt direkt verändern oder Deine Probleme für Dich lösen, sondern werde Dich nur in Deinem Veränderungs- oder Problemlöseprozess unterstützen und begleiten. Selbstverständlich stehen Dir hierfür ausgezeichnete und bewährte Methoden und Interventionsstrategien zur Verfügung. Du wirst plausible Erklärungsmodelle kennen lernen, die Dir helfen, Dich selbst und andere besser zu verstehen und Verhaltensmuster zu durchrechen. Du wirst viele effiziente «Werkzeuge» erhalten, die Du in Deinem beruflichen und privaten Alltag zu einer guten Problem- und Konfliktbewältigung einsetzen 

kannst.


Los geht’s! Mach den ersten Schritt

Das telefonische Vorgespräch oder auch Video-Call dauert ca. 30 Minuten und ist kostenlos.


I would also be happy to coach you in English!

Wie viele Sitzungen werden benötigt?

WIE VIELE SITZUNGEN
WERDEN BENÖTIGT?

Das ist ganz unterschiedlich. Bei mir gibt es keine langweiligen 08/15-Standardberatungen, sondern ein massgeschneidertes Coaching. In manchen Fällen reicht eine Sitzung, in der das Kernproblem sofort erkannt und gelöst wird. Oftmals ist eine intensive Begleitung über mehrere Wochen und Monate sinnvoll.


Beim ersten Gespräch finden wir heraus, was das Beste für Dich ist. Es kann sein, dass sich die erforderliche Dauer erst während des Coaching-Prozesses ergibt. Flexibilität ist bei mir selbstverständlich.

Du möchtest durchstarten?

Du erkennst Dich in einem oder mehreren Punkten wieder?

Dann buche noch heute einen Termin und gönne Dir ein kostenloses Erstgespräch.