Ablauf
Du hast Dich zu einem Coaching mit mir entschieden und möchtest wissen, wie es abläuft? Jedes Coaching wird individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt.
Nachdem wir Deine Situation tiefgehend und präzise analysiert haben, erarbeiten wir eine gezielte Coaching-Strategie und legen den genauen Ablauf fest. Natürlich kann dieser bei Bedarf im Laufe der Zeit angepasst werden. Mit geeigneten Methoden und Tools nähern wir uns dem vorher definierten Ziel des Coachings.
Du bekommst praktische Tipps und Übungen an die Hand, mit denen Du das Gelernte auch in Zukunft vertiefen und anwenden kannst.
Am Anfang steht Deine Anfrage. Darin teilst Du mir mit, in welchem Bereich Du ein Coaching benötigst. Geht es um ein privates Thema aus Deinem Leben oder um ein Business Coaching für Dich als Manager oder Mitarbeiter?
Tiefgang statt Oberfläche
Damit wir effektiv arbeiten können, lade ich Dich ein, Dir schon vor unserem Termin Gedanken zu machen. Coaching ist Teamarbeit.
Anlass der Beratung:
Was ist der konkrete Auslöser, dass Du mich aufsuchst? Wer ausser Dir hat noch ein Interesse an diesem Prozess und warum gerade jetzt?
Ziel des Coachingprozesses:
Wofür bist Du hier? Was wäre ein gutes Ergebnis? Stell Dir vor, wir verabschieden uns nach den Sitzungen und Du sagst: „Ich bin genau dort, wo ich hinwollte.“
Bisherige Lösungsversuche:
Welche Versuche, das Problem zu lösen, haben schon stattgefunden? Was hat zumindest zeitweise funktioniert – und was gar nicht?
Erwartungen an mich:
Was erwartest Du konkret von mir als Deinem Coach? Wie genau kann ich Dir helfen?
Diese Reflexion erleichtert uns beiden den Einstieg in die erste Session enorm.
Teamarbeit:
Als Coach kann ich Deine Probleme nicht für Dich lösen, aber ich gebe Dir Werkzeuge an die Hand. Wir nutzen bewährte Methoden (z.B. NLP), um Muster zu durchbrechen und Verhaltensweisen zu ändern.
Der Ort:
Wir treffen uns vor Ort, in Räumlichkeiten Deiner Wahl oder online. Wenn Bewegung hilfreich ist, gehen wir raus in die Natur.
"I would also be happy to coach you in English!"
Das ist ganz unterschiedlich. Bei mir gibt es keine 08/15-Standardberatungen. In manchen Fällen reicht eine Sitzung (Deep Dive), oftmals ist eine intensive Begleitung über mehrere Wochen sinnvoll.
Flexibilität ist selbstverständlich: Wir finden im ersten Gespräch heraus, was für Dich das Beste ist.
So funktioniert Dein Coaching bei mir
Vier klare Phasen – von der ersten Kontaktaufnahme bis zur nachhaltigen Zielerreichung.
Wir lernen uns kennen. Du erzählst mir von Deiner Situation. Ich erkläre Dir, wie ich arbeite. Gemeinsam klären wir, ob die Chemie stimmt und ob Coaching der richtige Weg ist.
Wir analysieren Dein Anliegen im Detail. Was ist das eigentliche Thema? Welche Muster spielen eine Rolle? Wo liegt der Hebel für Veränderung? Orientierung statt Aktionismus.
Hier passiert die eigentliche Transformation. Du bekommst Werkzeuge, die zu Dir passen. NLP-Techniken, systemische Methoden, konkrete Strategien. Schritt für Schritt. Nachhaltig.
Du hast Dein Ziel erreicht. Wir reflektieren gemeinsam den Weg. Du bekommst Strategien für den Transfer in Deinen Alltag. Damit das Erreichte bleibt.
Bist Du bereit dazu, Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen und erfolgreich in die Zukunft zu gehen? Dann melde Dich jetzt zum Coaching an!
